Erkenne, welche Energie dir fehlt: Freiheit, Leichtigkeit oder Freude? Finde heraus, welcher Impuls dich weiterbringt – und löse dich von inneren Begrenzungen.

Welcher Energie-Typ bist du? Finde heraus, was dir fehlt, um dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu füllen.

Jeder Mensch trägt eine einzigartige Mischung aus Energien in sich. Diese Energien – Freiheit, Leichtigkeit und Freude – bestimmen, wie erfüllt und lebendig wir uns fühlen. Doch manchmal kann es sein, dass eine dieser Kräfte in uns zu kurz kommt und wir uns dadurch blockiert, überfordert oder unverbunden fühlen. In diesem Artikel lade ich dich ein, einen Test zu machen, der dir hilft, deine dominierende Energie und deine „fehlende“ Energie zu erkennen. So kannst du gezielt Schritte unternehmen, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Warum dieser Test wichtig ist

Du kennst sicher das Gefühl, dich über längere Zeit in einer bestimmten Energie zu verlieren: Vielleicht verbeißt du dich zu sehr in deine Aufgaben und vergisst, den Moment zu genießen. Oder du fühlst dich oft unruhig und sehnst dich nach Stabilität. Dieser Test zeigt dir, wo du gerade stehst und welche Energie dir besonders gut tun würde, um dein Leben wieder mehr in Balance zu bringen. 

Die drei Energien: Freiheit, Leichtigkeit und Freude

Bevor wir in den Test eintauchen, schauen wir uns die drei Energien genauer an. 

1. Freiheit – Die Energie der Selbstbestimmung

Freiheit bedeutet, dass du dich von alten Glaubenssätzen und Erwartungen lösen kannst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Es geht darum, authentisch zu sein und Entscheidungen zu treffen, die deinem wahren Ich entsprechen. Fehlt dir diese Energie, fühlst du dich oft fremdbestimmt und in deinen Möglichkeiten eingeschränkt.

2. Leichtigkeit – Die Kunst, den Moment zu leben

Leichtigkeit zeigt sich, wenn du offen und flexibel bist, Veränderungen als Chancen siehst und dich von Sorgen befreist. Diese Energie bringt eine spielerische, entspannte Haltung ins Leben, die oft von Gelassenheit und einem tiefen Vertrauen geprägt ist. Wenn diese Energie fehlt, fühlst du dich oft überfordert und kannst schwer abschalten.

3. Freude – Die Kraft, die das Leben lebendig macht

Die Energie der Freude hilft dir, dich zu spüren und zu genießen, was ist. Freude zeigt sich in Begeisterung, in der Fähigkeit, das Schöne zu sehen und die eigene Erfüllung zu spüren. Wenn sie dir fehlt, fühlst du dich oft leer oder antriebslos, selbst wenn alles läuft“.

Der Test: Welche Energie fehlt dir gerade?

Mach diesen kurzen Test und finde heraus, welche Energie du jetzt verstärken kannst. Beantworte die Fragen spontan – es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. 

1. Was spürst du häufiger?

   - A) Eingeschränkt und fremdbestimmt.

   - B) Überfordert und gestresst.

   - C) Leer und motivationslos.

2. Wovon möchtest du mehr in deinem Leben haben?

   - A) Selbstbestimmung und Mut.

   - B) Gelassenheit und Balance.

   - C) Begeisterung und Lebensfreude.

3. Woran fehlt es dir zurzeit am meisten?

   - A) Freiraum und Selbstverwirklichung.

   - B) Entspannung und Vertrauen.

   - C) Inspiration und Verbundenheit.

Deine Ergebnisse – und wie du jetzt weiterkommst

Mehrheit A: Dir fehlt die Energie der Freiheit

Es ist Zeit, dich aus alten Mustern zu lösen! Nimm dir bewusst Raum für dich und entdecke, was dich wirklich inspiriert. Gönne dir Momente, in denen du allein entscheidest, was gut für dich ist. Vielleicht hilft dir ein Vision Board, das dich an deine Wünsche erinnert.

Mehrheit B: Dir fehlt die Energie der Leichtigkeit

Gelassenheit ist dein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Finde Routinen, die dir helfen, bewusst zu entspannen. Mach Platz für kleine Momente der Ruhe im Alltag, sei es durch Atemübungen oder Mini-Meditationen. Diese kleinen Inseln helfen dir, dem Alltag mit mehr Vertrauen zu begegnen.

Mehrheit C: Dir fehlt die Energie der Freude

Du sehnst dich nach Inspiration und echtem Lebensgenuss. Beginne jeden Tag damit, etwas zu finden, das dich begeistert. Überlege dir, welche Aktivitäten dir das Gefühl geben, lebendig zu sein, und integriere sie in deinen Alltag. Vielleicht findest du Freude in kreativen Projekten, in Bewegung oder im Austausch mit anderen.

Wie du dauerhaft in Balance bleibst

Deine Energien sind kein „entweder-oder“, sondern ergänzen sich. Wenn du regelmäßig in dich hinein spürst und achtsam darauf achtest, was du brauchst, kannst du dein Leben mit mehr Freiheit, Leichtigkeit und Freude füllen. Erinnere dich immer daran, dass du die Kraft hast, dein eigenes Energieniveau zu gestalten – und dir damit ein Leben zu kreieren, das wirklich zu dir passt.

Fazit: 

Dieser Test ist ein Einstieg in die Selbstreflexion. Er hilft dir zu erkennen, welche Energie dir aktuell fehlt, und gibt dir konkrete Impulse, um sie in dein Leben zu bringen. Nutze die Ergebnisse, um dich auf deinen persönlichen Weg zu mehr Freiheit, Leichtigkeit und Freude zu machen.

Vom Schatten ins Licht: Befreie deine innere Strahlkraft.

Hol dir deinen Energie-Boost im Alltag – Freiheit, Leichtigkeit, Freude

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