top of page



Herzlich willkommen in meiner Welt – einer Welt voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
Ich lade dich ein, dich inspirieren zu lassen:
von meinen Herzensthemen wie Achtsamkeit,
Burn-out-Prävention und Stressmanagement.
Hier geht es nicht nur ums Zuhören, sondern ums Fühlen, Verstehen und vor allem ums Loslassen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die dir zeigt, wie schön es ist, im Hier und Jetzt zu sein – frei, klar und voller Energie.
Ich freue mich auf dich.
Suche


Kopf aus, Körper an: Wie du durch Embodiment deine Intuition stärkst und Entscheidungen mit Seele triffst.
Kopf aus, Körper an: Wie du durch Embodiment deine Intuition stärkst und Entscheidungen mit Seele triffst

petersen1962
12. Okt.7 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


10 SeelenImpulse, die dein müdes Herz sanft erinnern, wer du wirklich bist.
Bist du bereit, dir selbst wieder zu begegnen und dein Herz aufzuwecken? Kennst du dieses leise, aber hartnäckige Gefühl der Erschöpfung,...

petersen1962
17. Aug.5 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Was, wenn nicht DU falsch bist – sondern das Tempo, das du versucht hast zu halten?
Vielleicht warst du einfach nur zu lang zu schnell unterwegs für ein Leben, das gar nicht DEINS war. Was, wenn nicht DU falsch bist –...

petersen1962
30. Juli2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


SeelenImpuls #2 Dein Herz | Dein Kompass
Wenn der Kopf zu laut wird, wird dein Herz leise.
Doch es war nie weg.
Es wartet.
Still. Klar. Bereit.
Du musst nicht alles wissen.
Du darfst fühlen.
Denn dein Herz kennt den Weg – nicht logisch, aber wahr.
Was wäre heute anders, wenn du ihm wirklich folgst?

petersen1962
22. Juli2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Fühlt sich dein Kopf manchmal wie ein Gedanken-Karussell an?Und du sehnst dich einfach nur nach Ruhe?Dann ist dieser Artikel wie eine kleine Verschnaufpause für deine Seele.
Du bist nicht deine Gedanken.
Du bist das Bewusstsein dahinter – weich, weise, wach.
Und du darfst heute entscheiden, welche Gedanken du weiter mit dir tragen willst…
… und welche du liebevoll ziehen lässt, wie Herbstblätter im Wind.
Denn mit jedem Gedanken, den du loslässt, machst du Platz. Für Wahrheit. Für Weichheit. Für Dich.
Und vielleicht ist genau heute der Tag,
an dem du beginnst, dir selbst zu glauben.
Nicht deinem inneren Kritiker.
Nicht den alten Mustern.
Sondern

petersen1962
20. Juli5 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Dein Körper | Dein Ruf
Dein Körper | Dein Ruf Du bist hier. In diesem Moment. Und etwas in dir hat diesen Ruf gehört. Es ist kein lauter Schrei. Eher ein Echo...

petersen1962
19. Juli1 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Die Kunst der Erdung – Wie Du Dich in stressigen Zeiten mit Deinem Wurzel Chakra verbindest
Um den Himmel zu berühren, brauchen wir tiefe Wurzeln in der Erde

petersen1962
9. Feb.5 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Loslassen und neu entfalten: Dein Weg in ein erfülltes Leben
Loslassen als Befreiung und Neubeginn Du stehst an einem Wendepunkt in deinem Leben. Du spürst, dass es an der Zeit ist, die Lasten der...

petersen1962
1. Feb.8 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Dein Bestes geben, ohne dich zu verlieren – Perfektionismus loslassen
Entdecke, warum du nicht immer alles perfekt machen musst. Du willst immer dein Bestes geben, doch oft fühlst du dich ausgelaugt und...

petersen1962
26. Jan.3 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Embodiment – Ankommen in deinem Körper
Dein Körper ist der Schlüssel zu deiner inneren Wahrheit. Wie oft bist du in Gedanken irgendwo anders – bei Annahmen, Erwartungen,...

petersen1962
16. Jan.2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Wenn alles möglich wäre – wer würdest du sein?
Dein wahres Ich entdecken: Was passiert, wenn du alles sein kannst?

petersen1962
5. Jan.3 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Wie dein Einfluss dein Leben verändert – Intensität, Dauer und dein Alltag
Dein Leben, Deine Energie: Du bestimmst, wie viel Raum Stress bekommt. Nach Jahren des Geben fühlst du dich oft ausgebrannt und leer? Du...

petersen1962
29. Dez. 20245 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


#24 Tage voller Energie
Finde die innere Stärke in dir: Lerne, wie du Zweifel loslässt, deinem Weg vertraust und dein inneres Licht zum Leuchten bringst.

petersen1962
13. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Manchmal braucht es nur 5 Minuten, um dich selbst wiederzufinden – gönn dir diese kleinen Momente und spüre ihre große Wirkung.

petersen1962
11. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Tanze, als würde niemand zusehen, und spüre, wie jeder Schritt dich näher zu dir selbst und deiner Lebensfreude bringt.

petersen1962
9. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Jeder Schluck Wasser schenkt dir neue Lebenskraft – beginne jetzt, deinem Körper Gutes zu tun, und er wird es dir danken.

petersen1962
8. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Erinnere dich: Jedes Nein, das du setzt, öffnet die Tür zu einem stärkeren Ja für dich und dein Wohlbefinden.

petersen1962
7. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Warum denken wir, dass Veränderung schwer sein muss?
Veränderung muss nicht schwer sein! Erfahre, wie Du alte Muster loslassen, Blockaden überwinden und mit kleinen Schritten mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringst. Der Glaube, dass Veränderung hart sein muss, ist tief in uns verwurzelt. Vielleicht hast du in der Kindheit gelernt, dass Erfolg nur durch harte Arbeit erreichbar ist. Oder du hast erlebt, wie andere in deinem Umfeld sich durch Herausforderungen gekämpft haben. Dieser Gedanke ist jedoch nicht die ganze Wahrheit. Ver

petersen1962
24. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Erkenne, welche Energie dir fehlt: Freiheit, Leichtigkeit oder Freude? Finde heraus, welcher Impuls dich weiterbringt – und löse dich von inneren Begrenzungen.
Welcher Energie-Typ bist du? Finde heraus, was dir fehlt, um dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu füllen. Jeder Mensch trägt eine...

petersen1962
10. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst.
Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst.
Grenzen sind selbstbestimmte Linien, die wir ziehen, um unser Herz zu schützen.

petersen1962
29. Sept. 20243 Min. Lesezeit
Â
Â
Â
© 2025 SeelenFacetten | Heike Petersen
Begleitung für Frauen, die zurück in ihre Klarheit, Kraft & innere Freiheit finden wollen.
E-Mail: seelenfacetten@web.de
bottom of page