top of page



Herzlich willkommen in meiner Welt – einer Welt voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
Ich lade dich ein, dich inspirieren zu lassen:
von meinen Herzensthemen wie Achtsamkeit,
Burn-out-Prävention und Stressmanagement.
Hier geht es nicht nur ums Zuhören, sondern ums Fühlen, Verstehen und vor allem ums Loslassen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die dir zeigt, wie schön es ist, im Hier und Jetzt zu sein – frei, klar und voller Energie.
Ich freue mich auf dich.
Suche


Die innere Kritikerin, Hashimoto und Burnout – wenn Selbstanspruch zur Erschöpfung wird.
Wenn du dich ständig innerlich kritisierst und nie genug bist, spürst du es irgendwann im Körper.

petersen1962
14. Okt.2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Was ich als Mentorin, Wegbegleiterin und Bloggerin bewirken will: Den Weg aus der Erschöpfung finden.
Du hast Erwartungen erfüllt, dich um alle gekümmert, warst die Managerin von Familie und Job, die Freundin, die immer ein offenes Ohr hat. Du hast getragen und organisiert – alles mit einer stillen Selbstverständlichkeit. Doch irgendwann bleibt nur noch Erschöpfung. Eine Müdigkeit, die nicht mehr verschwindet. Gedanken, die nie zur Ruhe kommen. Ein Gefühl der Schwere, das alles durchzieht und deine Lebensfreude zu ersticken droht.

petersen1962
31. Aug.6 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


SeelenImpuls #5 Dein Schmerz | Dein Erwachen
Manchmal fühlt sich Schmerz an wie ein Rückschritt.
Doch was, wenn genau dieser Schmerz dein Erwachen ist?
Ein sanfter Weckruf deiner Seele, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.
Lass deinen Schmerz nicht stoppen – lass ihn dich führen.
Denn in deinem Schmerz liegt deine wahre Kraft.

petersen1962
13. Aug.2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Was, wenn nicht DU falsch bist – sondern das Tempo, das du versucht hast zu halten?
Vielleicht warst du einfach nur zu lang zu schnell unterwegs für ein Leben, das gar nicht DEINS war. Was, wenn nicht DU falsch bist –...

petersen1962
30. Juli2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Loslassen, Neuausrichtung und Stabilisieren: Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Erfahre, wie du mit der SoulShift-Methode in drei Schritten – Loslassen, Neuausrichten und Stabilisieren – aus mentaler Erschöpfung heraus i

petersen1962
16. Feb.13 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Loslassen und neu entfalten: Dein Weg in ein erfülltes Leben
Loslassen als Befreiung und Neubeginn Du stehst an einem Wendepunkt in deinem Leben. Du spürst, dass es an der Zeit ist, die Lasten der...

petersen1962
1. Feb.8 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Wie dein Einfluss dein Leben verändert – Intensität, Dauer und dein Alltag
Dein Leben, Deine Energie: Du bestimmst, wie viel Raum Stress bekommt. Nach Jahren des Geben fühlst du dich oft ausgebrannt und leer? Du...

petersen1962
29. Dez. 20245 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Spüre die Verbindung zum Universum und die unerschöpfliche Energie, die dich trägt.

petersen1962
22. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


#24 Tage voller Energie
Lass die Hektik hinter dir und tauche ein in ein Seelenritual voller Ruhe und Besinnung.

petersen1962
21. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
In der Stille der Natur liegt die Antwort auf all deine Fragen. Atme, lausche, staune – und spüre, wie sie dir Ruhe, Kraft & Freude schenkt

petersen1962
19. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Alles ist möglich, wenn du an die Magie des Lebens und deine innere Kraft glaubst. Erschaffe deine Zukunft mit Klarheit und Leidenschaft.

petersen1962
18. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Entdecke, wie kreatives Tun dich entspannt, inspiriert und neue Perspektiven öffnet. Gestalte dein Leben mit Farben und Worten neu.

petersen1962
15. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Schreibe deine eigene Liebeserklärung an dich selbst und erinnere dich jeden Tag daran: Du bist ein Geschenk und das Wunder, das du suchst.

petersen1962
14. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Manchmal braucht es nur 5 Minuten, um dich selbst wiederzufinden – gönn dir diese kleinen Momente und spüre ihre große Wirkung.

petersen1962
11. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Dein perfekter Tag beginnt in deinen Gedanken – mach den ersten Schritt und bring ihn ins Hier und Jetzt!

petersen1962
10. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Erinnere dich: Jedes Nein, das du setzt, öffnet die Tür zu einem stärkeren Ja für dich und dein Wohlbefinden.

petersen1962
7. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Lass los, was dir nicht mehr dient. Befreie dich von Ballast und schaffe Platz für Neues in deinem Leben.

petersen1962
6. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
„Dankbarkeit öffnet dein Herz für die kleinen Wunder des Alltags – nutze sie, um glücklicher und erfüllter zu leben.“

petersen1962
5. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


# 24 Tage voller Energie
Entdecke eine einfache Atemübung: 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus. Sie bringt Ruhe, senkt Stress und schenkt dir mehr Klarheit – überall

petersen1962
4. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


#24 Impulse zur Adventszeit
#3. Dezember Dein Mantra:Â Ich bin gut genug - jetzt und immer. . Dieser Satz ist eine kraftvolle Affirmation, die dir helfen kann, dein...

petersen1962
3. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Â
Â
Â
© 2025 SeelenFacetten | Heike Petersen
Begleitung für Frauen, die zurück in ihre Klarheit, Kraft & innere Freiheit finden wollen.
E-Mail: seelenfacetten@web.de
bottom of page