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Herzlich willkommen in meiner Welt – einer Welt voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
Ich lade dich ein, dich inspirieren zu lassen:
von meinen Herzensthemen wie Achtsamkeit,
Burn-out-Prävention und Stressmanagement.
Hier geht es nicht nur ums Zuhören, sondern ums Fühlen, Verstehen und vor allem ums Loslassen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die dir zeigt, wie schön es ist, im Hier und Jetzt zu sein – frei, klar und voller Energie.
Ich freue mich auf dich.
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Perfektionismus loslassen – Warum du nicht perfekt sein musst, um genug zu sein.
Perfektionismus loslassen – Wie du dich von deinem inneren Druck befreist und endlich dein wahres Leben lebst Perfektionismus hält dich...

petersen1962
2. März8 Min. Lesezeit
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"Nichts verändert sich, bis Du Dich veränderst – dann plötzlich verändert sich alles"
Nichts verändert sich, bis du dich selbst veränderst. Kennst du das Gefühl, dass sich dein Leben immer wieder in denselben Bahnen...

petersen1962
23. Feb.3 Min. Lesezeit
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Loslassen und neu entfalten: Dein Weg in ein erfülltes Leben
Loslassen als Befreiung und Neubeginn Du stehst an einem Wendepunkt in deinem Leben. Du spürst, dass es an der Zeit ist, die Lasten der...

petersen1962
1. Feb.8 Min. Lesezeit
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Dein Bestes geben, ohne dich zu verlieren – Perfektionismus loslassen
Entdecke, warum du nicht immer alles perfekt machen musst. Du willst immer dein Bestes geben, doch oft fühlst du dich ausgelaugt und...

petersen1962
26. Jan.3 Min. Lesezeit
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Positive Selbstbekräftigung für ein starkes Selbstbild
Ein starkes Selbstbild beginnt mit deinen Gedanken. Mit jeder positiven Botschaft, die du dir selbst schenkst, formst du ein neues Kapitel.

petersen1962
12. Jan.6 Min. Lesezeit
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Wenn alles möglich wäre – wer würdest du sein?
Dein wahres Ich entdecken: Was passiert, wenn du alles sein kannst?

petersen1962
5. Jan.3 Min. Lesezeit
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#24 Tage voller Energie
In dir steckt ein Licht, das die Welt erhellen kann. Zeige, wer du bist, folge deinen Träumen und lass dein Strahlen andere inspirieren.

petersen1962
24. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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#24 Tage voller Energie
Lass die Hektik hinter dir und tauche ein in ein Seelenritual voller Ruhe und Besinnung.

petersen1962
21. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Alles ist möglich, wenn du an die Magie des Lebens und deine innere Kraft glaubst. Erschaffe deine Zukunft mit Klarheit und Leidenschaft.

petersen1962
18. Dez. 20242 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Akzeptiere deine Fehler, lass die Illusion der Perfektion los und öffne die Tür zu einem Leben voller Freude, Frieden und Selbstliebe.

petersen1962
17. Dez. 20242 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Ein Lächeln für dich selbst ist mehr als ein Moment – es ist ein Schritt, deine innere Schönheit und Kraft zu feiern. Du bist genug.

petersen1962
16. Dez. 20242 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Manchmal braucht es nur 5 Minuten, um dich selbst wiederzufinden – gönn dir diese kleinen Momente und spüre ihre große Wirkung.

petersen1962
11. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Lass los, was dir nicht mehr dient. Befreie dich von Ballast und schaffe Platz für Neues in deinem Leben.

petersen1962
6. Dez. 20242 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
„Dankbarkeit öffnet dein Herz für die kleinen Wunder des Alltags – nutze sie, um glücklicher und erfüllter zu leben.“

petersen1962
5. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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# 24 Tage voller Energie
Entdecke eine einfache Atemübung: 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus. Sie bringt Ruhe, senkt Stress und schenkt dir mehr Klarheit – überall

petersen1962
4. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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Erkenne, welche Energie dir fehlt: Freiheit, Leichtigkeit oder Freude? Finde heraus, welcher Impuls dich weiterbringt – und löse dich von inneren Begrenzungen.
Welcher Energie-Typ bist du? Finde heraus, was dir fehlt, um dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu füllen. Jeder Mensch trägt eine...

petersen1962
10. Nov. 20243 Min. Lesezeit
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Wendepunkte im Leben: 5 Schritte zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke
An einem Wendepunkt angekommen? Jetzt ist deine Zeit, tief zu gehen, alte Muster loszulassen und deine wahre Essenz zu leben. Finde Klarheit

petersen1962
3. Nov. 20244 Min. Lesezeit
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Stille als Schlüssel zur inneren Balance: Finde deine Kraft im Alltag
Entdecke die Kraft der Stille und wie sie dir helfen kann, mehr Balance und Klarheit in deinen Alltag zu bringen.

petersen1962
27. Okt. 20243 Min. Lesezeit
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Trotz Burn-out und Mental Load: Wie du an deinen Träumen festhältst und gestärkt daraus hervorgehst
Selbstfindung trotz Burn-out
Burn-out überwinden und Träume verwirklichen
Weg aus dem Burn-out zu mehr Selbstliebe

petersen1962
13. Okt. 20244 Min. Lesezeit
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Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst.
Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst.
Grenzen sind selbstbestimmte Linien, die wir ziehen, um unser Herz zu schützen.

petersen1962
29. Sept. 20243 Min. Lesezeit
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