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Herzlich willkommen in meiner Welt – einer Welt voller Achtsamkeit, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
Ich lade dich ein, dich inspirieren zu lassen:
von meinen Herzensthemen wie Achtsamkeit,
Burn-out-Prävention und Stressmanagement.
Hier geht es nicht nur ums Zuhören, sondern ums Fühlen, Verstehen und vor allem ums Loslassen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die dir zeigt, wie schön es ist, im Hier und Jetzt zu sein – frei, klar und voller Energie.
Ich freue mich auf dich.
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SeelenImpuls #6 Deine Leere | Dein Neubeginn
Fühl die Freiheit, deine eigene Geschichte zu gestalten. Es gibt Momente, da liegt alles still vor dir. Ein leeres Blatt. Ein Raum voller...

petersen1962
20. Aug.2 Min. Lesezeit


10 SeelenImpulse, die dein müdes Herz sanft erinnern, wer du wirklich bist.
Bist du bereit, dir selbst wieder zu begegnen und dein Herz aufzuwecken? Kennst du dieses leise, aber hartnäckige Gefühl der Erschöpfung,...

petersen1962
17. Aug.5 Min. Lesezeit


SeelenImpuls #5 Dein Schmerz | Dein Erwachen
Manchmal fühlt sich Schmerz an wie ein Rückschritt.
Doch was, wenn genau dieser Schmerz dein Erwachen ist?
Ein sanfter Weckruf deiner Seele, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.
Lass deinen Schmerz nicht stoppen – lass ihn dich führen.
Denn in deinem Schmerz liegt deine wahre Kraft.

petersen1962
13. Aug.2 Min. Lesezeit


Mental Load macht dich nicht kaputt – doch das Schweigen darüber schon
Es gibt diese stille Erschöpfung.
Die, die sich nicht nach außen zeigt – aber innen alles drückt.
Du funktionierst. Denkst mit. Planst voraus. Hältst zusammen.
Und während du für alle da bist, geht ein Stück von dir selbst verloren.
Nicht laut. Nicht dramatisch. Sondern leise. Und jeden Tag ein bisschen mehr.

petersen1962
10. Aug.6 Min. Lesezeit


SeelenImpuls #4 Dein Nein | Deine Rückkehr
Nicht das Ja macht dich frei. Sondern das Nein, das du dir endlich erlaubst. SeelenImpuls #4 Dein Nein | Deine Rückkehr Es gibt diesen...

petersen1962
6. Aug.2 Min. Lesezeit


Die Welt liebt es, wenn du dich anpasst. Doch liebst du dich dann auch selbst?
Du funktionierst, statt zu leben? Erfahre, warum Selbstliebe mehr bedeutet als Anpassung – und wie du zurück in deine wahre Kraft findest.

petersen1962
3. Aug.5 Min. Lesezeit


Was, wenn nicht DU falsch bist – sondern das Tempo, das du versucht hast zu halten?
Vielleicht warst du einfach nur zu lang zu schnell unterwegs für ein Leben, das gar nicht DEINS war. Was, wenn nicht DU falsch bist –...

petersen1962
30. Juli2 Min. Lesezeit


Nicht mehr die Alte - doch auch noch nicht ganz die Neue?
Diese Phase der Unsicherheit, des Wartens und der scheinbaren Stagnation kann zermürbend sein.
Sie lässt dich an dir, deinen Entscheidungen und der Zukunft zweifeln. Vielleicht vergleichst du dich mit anderen, die scheinbar zielstrebig ihren Weg gehen, während du im Nebel stehst.
Doch was, wenn genau hier, in diesem Dazwischen, die größte Kraft für deinen authentischen Neuanfang liegt?
Was, wenn diese Schwelle kein Hindernis, sondern ein heiliger Raum für deine Transform

petersen1962
27. Juli4 Min. Lesezeit


SeelenImpuls #2 Dein Herz | Dein Kompass
Wenn der Kopf zu laut wird, wird dein Herz leise.
Doch es war nie weg.
Es wartet.
Still. Klar. Bereit.
Du musst nicht alles wissen.
Du darfst fühlen.
Denn dein Herz kennt den Weg – nicht logisch, aber wahr.
Was wäre heute anders, wenn du ihm wirklich folgst?

petersen1962
22. Juli2 Min. Lesezeit


Fühlt sich dein Kopf manchmal wie ein Gedanken-Karussell an?Und du sehnst dich einfach nur nach Ruhe?Dann ist dieser Artikel wie eine kleine Verschnaufpause für deine Seele.
Du bist nicht deine Gedanken.
Du bist das Bewusstsein dahinter – weich, weise, wach.
Und du darfst heute entscheiden, welche Gedanken du weiter mit dir tragen willst…
… und welche du liebevoll ziehen lässt, wie Herbstblätter im Wind.
Denn mit jedem Gedanken, den du loslässt, machst du Platz. Für Wahrheit. Für Weichheit. Für Dich.
Und vielleicht ist genau heute der Tag,
an dem du beginnst, dir selbst zu glauben.
Nicht deinem inneren Kritiker.
Nicht den alten Mustern.
Sondern

petersen1962
20. Juli5 Min. Lesezeit


Dein Körper | Dein Ruf
Dein Körper | Dein Ruf Du bist hier. In diesem Moment. Und etwas in dir hat diesen Ruf gehört. Es ist kein lauter Schrei. Eher ein Echo...

petersen1962
19. Juli1 Min. Lesezeit


Funktioniert, funktioniert – und dann total erschöpft? Erfahre, warum deine Seele jetzt Ruhe braucht & wie du sanft in deine Kraft zurück findest.
Erschöpft, obwohl der Stress nachlässt?
Warum du jetzt auf deine Seele hören darfst.
Du hast funktioniert, funktioniert, funktioniert – bis zum Schluss.
Und jetzt?
Jetzt sitzt du da mit dieser bleiernen Müdigkeit, die tiefer geht als jede To-do-Liste.
Diese verspätete Erschöpfung ist kein Zeichen von Schwäche –
sie ist das Echo von all dem, was du übergangen hast.

petersen1962
13. Juli4 Min. Lesezeit


Perfektionismus loslassen – Warum du nicht perfekt sein musst, um genug zu sein.
Perfektionismus loslassen – Wie du dich von deinem inneren Druck befreist und endlich dein wahres Leben lebst Perfektionismus hält dich...

petersen1962
2. März8 Min. Lesezeit


"Nichts verändert sich, bis Du Dich veränderst – dann plötzlich verändert sich alles"
Nichts verändert sich, bis du dich selbst veränderst. Kennst du das Gefühl, dass sich dein Leben immer wieder in denselben Bahnen...

petersen1962
23. Feb.3 Min. Lesezeit


Loslassen, Neuausrichtung und Stabilisieren: Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Erfahre, wie du mit der SoulShift-Methode in drei Schritten – Loslassen, Neuausrichten und Stabilisieren – aus mentaler Erschöpfung heraus i

petersen1962
16. Feb.13 Min. Lesezeit


Die Kunst der Erdung – Wie Du Dich in stressigen Zeiten mit Deinem Wurzel Chakra verbindest
Um den Himmel zu berühren, brauchen wir tiefe Wurzeln in der Erde

petersen1962
9. Feb.5 Min. Lesezeit


Die Kraft der Selbstfürsorge: Warum du dich an erste Stelle setzen darfst
Selbstfürsorge ist die Basis für dein Wohlbefinden und deinen inneren Frieden. Selbstfürsorge ist kein Egoismus – es ist die Basis für...

petersen1962
2. Feb.3 Min. Lesezeit


Loslassen und neu entfalten: Dein Weg in ein erfülltes Leben
Loslassen als Befreiung und Neubeginn Du stehst an einem Wendepunkt in deinem Leben. Du spürst, dass es an der Zeit ist, die Lasten der...

petersen1962
1. Feb.8 Min. Lesezeit


Dein Bestes geben, ohne dich zu verlieren – Perfektionismus loslassen
Entdecke, warum du nicht immer alles perfekt machen musst. Du willst immer dein Bestes geben, doch oft fühlst du dich ausgelaugt und...

petersen1962
26. Jan.3 Min. Lesezeit


Frei sein von innen heraus: Wie Du die Ketten der Vergangenheit sprengst.
Freiheit beginnt im Inneren: Lerne, wie du alte Glaubensmuster erkennst, loslässt & Leichtigkeit und Freude in dein Leben lässt

petersen1962
19. Jan.3 Min. Lesezeit
© 2025 SeelenFacetten | Heike Petersen
Begleitung für Frauen, die zurück in ihre Klarheit, Kraft & innere Freiheit finden wollen.
E-Mail: seelenfacetten@web.de
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